luizcmf- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

101 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

2953 ккал

Жир: 110,36г | Белк: 177,59г | Углев: 311,64г. Завтрак: Nescau Achocolatado em Pó, Leite (Leite Integral). Обед: Macarrão a Bolonhesa, Macarrão a Bolonhesa. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma. Перекус/Другое: Bolo de Coco. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса