Layane Marla- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя Layane Marla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

118,3 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 38,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

895 ккал

Жир: 36,04г | Белк: 63,50г | Углев: 86,85г. Завтрак: Mamão, Melancia. Обед: Ovo Cozido, Pimentão Verde, Banana Nanica, Manga Palmer. Ужин: Salada Vinagrete, Carne de Panela, Rúcula, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. подробнее ...

3751 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Layane Marla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Layane Marla- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

Layane Marla-Изменение Веса