Dreeefreitas- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя Dreeefreitas | < Предыдущая Запись |Следующий >

uma Semana sem seguir dieta e sem muitos exercícios subiu o peso já agora essa semana voltar a dieta e as corridas pra ver o resultado

✌🍀🙏🤘😘

107,4 кг Потеряно до сих пор: 51,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

2125 ккал

Жир: 128,76г | Белк: 208,21г | Углев: 22,56г. Обед: Paleta Bovina, Da Colônia Amendo Power com Cacau, Clara de Ovo, Ovo. Ужин: Friboi Carne Moída de Acém, Repolho Refogado, Sadia Salame tipo Italiano, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Da Colônia Amendo Power. подробнее ...

3037 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 45 минуты, Спать - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dreeefreitas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dreeefreitas- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

Dreeefreitas-Изменение Веса