Beta 40- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя Beta 40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

1285 ккал

Жир: 43,79г | Белк: 54,23г | Углев: 169,55г. Завтрак: Banana-da-Terra Madura Fervida, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Manteiga (com Sal), Aymoré Biscoito de Maisena. Обед: Polenta no Forno ou Fervida, Músculo Bovino, Mandioca Cozida. Перекус/Другое: Tapioca, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Perdigão Peito de Peru Defumado, Pão Francês sem Miolo. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beta 40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beta 40- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

Beta 40-Изменение Веса