annapplesss- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя annapplesss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

52,9 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

2016 ккал

Жир: 61,39г | Белк: 88,50г | Углев: 276,97г. Завтрак: Фруто Няня Фрукты и Злаки Яблоко, Персик + Мультизлак, Село Зеленое Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, ВкусВилл Семена Чиа, Банан, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Прайм Стар Чечевичный Суп в Индийском Стиле, Говядина Отварная, Авокадо Авокадо, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Ужин: Grow Food Рубленая Котлета из Говядины и Курицы, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Пятерочка Помидоры, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Пятерочка Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Лимон, Bio Баланс Кефирный 1%, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annapplesss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annapplesss- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

annapplesss-Изменение Веса