nastyanizovskaya- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя nastyanizovskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

1560 ккал

Жир: 57,86г | Белк: 108,35г | Углев: 162,97г. Завтрак: Грецкие Орехи, Овсяно блин с яблоком и бананом. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Елея Масло Подсолнечное Нерафинированное, Перловка, Останкино Вырезка Говяжья. Ужин: Цветная Капуста, Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Руккола, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Фундук Фундук, Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyanizovskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyanizovskaya- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

nastyanizovskaya-Изменение Веса