Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
26 окт 20
_Erudit_- Журнал, 26 окт 20
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2020:
1262 ккал
Жир: 50,45г | Белк: 72,74г | Углев: 130,14г.
Завтрак:
Новокаша Овсяная Каша, Яйцо (Целое), Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Зелёный Чай, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой.
Обед:
Икра "Лососевая" Красная (Рыбахит), Продукт из Мяса Птицы,Рулет "Праздничный" Копчёно - Вареный, Помидоры, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша.
Ужин:
Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Голень Цыплят "Всё Готово", Помидоры, Икра "Лососевая" Красная (Рыбахит), Зелёный Чай, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю