Jesper_lastig- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя Jesper_lastig | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

123,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

2022 ккал

Жир: 82,00г | Белк: 74,63г | Углев: 245,66г. Обед: Jumbo Achterham, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Deen Ossenworst, Plus Casino Wit. Ужин: Gwoon Extra Magere Rookworst, Hutspot. Перекус/Другое: Lotus Sinterklaaskoekjes, Liga Evergreen Appel, AH Spekkoek, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Pink Lady Appels, LU Mini Crackers (Pakje). подробнее ...

3777 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jesper_lastig-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jesper_lastig- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

Jesper_lastig-Изменение Веса