olgef28- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя olgef28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

67,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

1829 ккал

Жир: 63,72г | Белк: 120,31г | Углев: 202,96г. Завтрак: Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Itsu Dark Chocolate Rice Cake, Малина, Sweet Freedom Natural Sweetness, Mirnflake Овсяные Хлопья ОЕ, Голубика. Обед: Waitrose Essential Semi Skimmed Milk, Дыня, Itsu Salmon Full House. Ужин: Ombar Ombar Buttons 72% Cacao, Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Чечевица Красная ОЕ, Куриная Грудка ОЕ. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

olgef28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю