Laura4481- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя Laura4481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

61,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

1685 ккал

Жир: 47,10г | Белк: 103,26г | Углев: 207,93г. Завтрак: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Altromercato Cacao El Ceibo, Fattoria Scaldasole Yogurt Bianco Magro Strabuono, Foodspring Whey Protein Cocco, Fage Yogurt Greco Total 2%, Banana. Обед: Alce Nero Frollini Mela e Cannella, Via Verde Bio Fettuccine di Grano Duro Integrale, Uovo, Grana Padano Grana Padano, Cavolo Cotto (da Fresco). Ужин: Foodspring Flavour Kick , Fage Yogurt Greco Total 2%, Ragù, Radicchio Rosso, Molino di Ferro Polenta Istantanea, Prugne. Перекус/Другое: Kellogg's Special K Classic, Conad Noci Sgusciate, Banana, Fior di Loto Biocroc - Triangoli Bio Saraceno Quinoa e Amaranto. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura4481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura4481- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

Laura4481-Изменение Веса