kt1.0- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя kt1.0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

2007 ккал

Жир: 45,63г | Белк: 96,88г | Углев: 293,00г. Завтрак: Oatly Oat Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Обед: Tesco Fish Pie Mix, Oatly Oat Milk, Sainsbury's Potatoes, Green Giant Sweetcorn , Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Morrisons Petit Pois, Flora Original. Ужин: Tesco Fish Pie Mix, Oatly Oat Milk, Sainsbury's Potatoes, Green Giant Sweetcorn , Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Morrisons Petit Pois, Flora Original. Перекус/Другое: Mars Ice Cream Bar, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Oatly Oat Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip, Medjool Dates . подробнее ...

1676 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kt1.0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kt1.0- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

kt1.0-Изменение Веса