bontehond88- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

68,3 кг Потеряно до сих пор: 44,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

4161 ккал

Жир: 285,12г | Белк: 127,95г | Углев: 250,13г. Завтрак: Lidl Chocolade Truffels, Verkade Meesterbaksels Brosse Brownie. Обед: Campina Grasboter Ongezouten Roomboter, Sunt Bananenbrood, Campina Grasboter Ongezouten Roomboter, AH Geitenkaas 50+ Koriander Jong Belegen, Paranoten, van Doorn Desembrood Volkoren. Ужин: Bettine Salade Bolletjes Verse Geitenkaas, Indiase curry met naan, pompoen en paneer. Перекус/Другое: Body & Fit Clean Protein Bar Salted Caramel, De Ruijter Anijshagel, AH Walnootmix, Be Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, AH Melk Chocolade Vlokken, Bonne Maman Madeleine, AH Bloemenhoning, Smaakt Sesamzaad Ongepeld, AH Zonnebloempitten, Rauw Power Bio Kefir Hangop (Schoffel). подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса