RNataliR- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя RNataliR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

1042 ккал

Жир: 37,36г | Белк: 91,83г | Углев: 90,56г. Завтрак: Яйцо, Екород Спельта , Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сто Пудов Рисовая Мука, Изюм. Обед: Болгарский Перец, Брокколи, Куриный Бульон, Куриное Филе. Ужин: Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Зубатка, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Галичина Йогурт 2,2%, АТБ Гранат. подробнее ...

170 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNataliR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNataliR- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

RNataliR-Изменение Веса