Kontrastreich- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя Kontrastreich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

2167 ккал

Жир: 103,76г | Белк: 76,24г | Углев: 231,32г. Завтрак: Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Paprika, Aldi Chia Weltmeisterbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Cocktailtomaten, Salatgurke, Leerdammer Leger, Radieschen, Möhren. Обед: Aldi Trauben Kernlos, Granny Smith Äpfel, Himbeeren, Mangos, Blaubeeren. Ужин: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Riggano Picco Belli Spinat (30g), Leerdammer Leger, Büsch Dinkel-Rübli-Büsch, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Salat. Перекус/Другое: Barebells Protein Bar Brownie Core. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kontrastreich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kontrastreich- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

Kontrastreich-Изменение Веса