satosch- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя satosch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

126,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

1236 ккал

Жир: 60,04г | Белк: 71,02г | Углев: 95,87г. Завтрак: Kaffee mit Milch, REWE Tafeltrauben, Alnatura Kürbiskerne, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Kölln Haferflocken (40g). Обед: Kaffee mit Milch, Olivenöl, Almased Almased mit Milch. Ужин: Salami, Tomaten, Ei, Spreewaldhof Gewürzgurken, Eisbergsalat, Wasser (in Flaschen), Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

satosch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

satosch- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

satosch-Изменение Веса