Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
26 окт 20
mashulya.1980- Журнал, 26 окт 20
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020
47,7 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2020:
1784 ккал
Жир: 77,45г | Белк: 129,64г | Углев: 149,01г.
Завтрак:
Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему.
Обед:
Lindt Шоколад Горький без Сахара, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Bio Баланс Кефирный 1%, Questbar Birthday Cake, Два Капитана Кета Филе Ломтики Слабосоленые, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Ужин:
Карамель, Фрегат Толстолобик в Томатном Соусе, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия , Агрокомплекс Вешенки Маринованные, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему.
подробнее ...
1830 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю