Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rauscanna1977f
Журнал
26 окт 20
rauscanna1977f- Журнал, 26 окт 20
Параметры Пользователя rauscanna1977f
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020
61 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2020:
1258 ккал
Жир: 55,84г | Белк: 35,68г | Углев: 148,50г.
Завтрак:
Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Greenfield Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ого Отруби Ржаные Хрустящие.
Обед:
BeFit Фасолевый Суп с Говядиной, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Яблочное Варенье, Greenfield Зеленый Чай, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином.
Ужин:
Greenfield Зеленый Чай, Яблочное Варенье, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, НК Сити Салат Ассорти Овощное.
Перекус/Другое:
Окей Груша Аббат, Веселый Молочник Снежок Сладкий 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rauscanna1977f-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю