dina782004- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя dina782004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

80,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

1691 ккал

Жир: 90,58г | Белк: 52,73г | Углев: 173,82г. Завтрак: Варенье, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. Обед: Сладкие Шоколадные Конфеты, Рахат Казахстанский Шоколад, Голубцы, Манты. Ужин: Food Master Айран по-Турецки, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Красное Яблоко. подробнее ...

667 ккал

Упражнение: Табатп - 1 час, Велолыжи - 15 минуты, Велотренажёр - 6 минуты, Apple Health - 22 часа и 39 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка

dina782004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю