jinny66- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя jinny66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

77,4 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

2225 ккал

Жир: 83,51г | Белк: 81,24г | Углев: 286,82г. Завтрак: Lime, Cooked Duck Egg, Hot Chili Pepper, Pickle soup 잡탕, White Rice (Long-Grain, Cooked). Обед: Pickle soup 잡탕, Hot Chili Pepper, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Korean Cabbage Kimchi, Ground Pork (Cooked) , Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Vegetable Oil, Rosa Fried Mackerel Fish in Chilli Sauce, 오뚜기 맛있는 북어국, Ground Pork (Cooked), Hot Chili Pepper, White Rice (Long-Grain, Cooked), Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: 롯데 꼬깔콘, Korean White Steamed Cylinder Rice Cake, Corn Syrup (and Sugar) , Lay's Classic Potato Chips (42.5g). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny66- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

jinny66-Изменение Веса