marina.trutova86- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя marina.trutova86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

71,8 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

1049 ккал

Жир: 40,30г | Белк: 47,57г | Углев: 117,66г. Завтрак: Чай, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы. Обед: Молком Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Куриная Грудка, Борщ с Фасолью. Ужин: Куриная Грудка Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сметана 20%, Борщ с Фасолью, Сметана 20%. Перекус/Другое: Красное Столовое Вино, Чай с Молоком, Пастила, Борщ с Фасолью, Сало. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marina.trutova86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marina.trutova86- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

marina.trutova86-Изменение Веса