Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shanel-5
Журнал
26 окт 20
shanel-5- Журнал, 26 окт 20
Параметры Пользователя shanel-5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2020:
1381 ккал
Жир: 55,65г | Белк: 123,49г | Углев: 89,75г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Круглый Год Кета Слабосоленая, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный, Самбери Сыр Пармезан Лайм 40%.
Ужин:
ЯНТА Майонез Корейский, Салат с Овощами и Курицей (Мой), КВЭН Котлеты из Кальмара, Суп Куриный с Чечевицей, Пятерочка Груша Конференция.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
shanel-5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю