Nia48- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя Nia48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

56,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

1785 ккал

Жир: 77,05г | Белк: 77,50г | Углев: 205,16г. Завтрак: Telur Ceplok, Kerupuk Beras, Ketoprak, Pepaya. Обед: Daging Sapi, Labu Siam, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar, Bayam, Nasi Putih. Ужин: Pecel Lele, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Tempe Mendoan, Pisang Goreng, Rebo Kuaci Original, Semangka, Sarimi Gelas Baso Sapi. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nia48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nia48- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

Nia48-Изменение Веса