coffeebiscuit- Журнал, 26 окт 20

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

58,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

364 ккал

Жир: 12,43г | Белк: 46,27г | Углев: 17,10г. Обед: Eggplant , Salmon. подробнее ...

76 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Комментария

Good loss.

26 окт 20 написано членом: Daisy8245


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

coffeebiscuit-Изменение Веса