Meystra10- Журнал, 25 окт 20

Параметры Пользователя Meystra10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2020:

1407 ккал

Жир: 36,27г | Белк: 75,87г | Углев: 190,78г. Завтрак: Dada Ayam, Nasi goreng (500gr). Обед: Buncis, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Udang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Sawi Dimasak (dari Segar), Udang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Bakso Ayam, Sosis Ayam. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Meystra10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Meystra10- Журнал, 25 окт 20

Оставить свой Комментарий

Meystra10-Изменение Веса