Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetochik88
Журнал
25 окт 20
svetochik88- Журнал, 25 окт 20
Параметры Пользователя svetochik88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2020
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2020:
1690 ккал
Жир: 58,83г | Белк: 121,24г | Углев: 166,73г.
Завтрак:
Пружаны Сыр Грювер, Колбаса Болонская Конаково Кучма, Heinz Соус Сальса , Mission Deli Лепёшки Гриль , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Старицкий Молочник Молоко, Увелка Крупа Гречневая.
Обед:
Сэн Сой Соевый Соус Классический, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны Кучма, Болгарский Перец, Филе Куриная Грудка Кучма (Верхневолжская), Сэн Сой Фунчоза, Магнит Банан.
Ужин:
Пава Пава Гуляш из Индейки, Филе Куриная Грудка Кучма (Верхневолжская) .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetochik88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю