gaabscoelho- Журнал, 25 окт 20

Параметры Пользователя gaabscoelho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2020

104,4 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2020:

791 ккал

Жир: 38,98г | Белк: 72,84г | Углев: 38,36г. Обед: Limão, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Alface de Folha Verde, Alhos-Poró, Abobrinha Cozida, Friboi Filé de Polaca do Alasca sem Pele. Ужин: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Mozzarella, Peito de Frango, Pullman Rap10 Integral, Elefante Extrato de Tomate, Orégano, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo. Перекус/Другое: Itambé Iogurte Desnatado Zero Lactose, Melão Amarelo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gaabscoelho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gaabscoelho- Журнал, 25 окт 20

Оставить свой Комментарий

gaabscoelho-Изменение Веса