Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
25 окт 20
H34vy_R41n- Журнал, 25 окт 20
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2020
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2020:
3089 ккал
Жир: 151,34г | Белк: 123,94г | Углев: 310,69г.
Завтрак:
Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин , Белый Город Молоко 2,5%, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Омлет с Помидорами.
Обед:
Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Кекс Творожный, Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Майонез, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Сметана , Борщ с Курицей.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Макароны с Тушенкой, Груша, Чизкейк, Шаурма с Курицей.
подробнее ...
1925 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю