olga_jal- Журнал, 25 окт 20

8 день. Сегодня не взвешивалась. Проспала завтрак. поела в 11.00. К 13.00 появился, аппетит и позволила себе арбуз и конфетки. И зря. Боль в желудке, тошнота. В 15.40 съела курицу и макароны. на сегодня все. Все-таки при поддержании режима самочувствие лучше.

112,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг.    Еще предстоит сделать: 54,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.