Meike71- Журнал, 25 окт 20

Параметры Пользователя Meike71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2020

107 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2020:

1339 ккал

Жир: 80,07г | Белк: 58,99г | Углев: 95,36г. Завтрак: Alesto Pecannusskerne. Обед: Mühlenhof Schweinegeschnetzeltes, Möhrensalat, Heidelbeeren, Block House Sour Cream. Ужин: Möhren, Gurke (mit Schale), Ja! Butterkäse, Dinkelvollkornbrot, Aldi Antipasti Creme Bärlauch. Перекус/Другое: TiP Schoko Waffeln, Milbona Reine Buttermilch. подробнее ...

2775 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Meike71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Meike71- Журнал, 25 окт 20

Оставить свой Комментарий

Meike71-Изменение Веса