Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ange.jam
Журнал
25 окт 20
ange.jam- Журнал, 25 окт 20
Параметры Пользователя ange.jam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера было 15 км ходьбы ( 20000 шагов)
98,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2020:
1026 ккал
Жир: 43,62г | Белк: 73,54г | Углев: 83,70г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Ясно Солнышко Овсянка 3.
Обед:
Слобода Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны, Помидоры.
Ужин:
Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ange.jam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю