Svetlana_Chernyavska- Журнал, 25 окт 20

Параметры Пользователя Svetlana_Chernyavska | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2020

41,3 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2020:

577 ккал

Жир: 13,95г | Белк: 82,57г | Углев: 31,64г. Завтрак: Radish, Avocados, Cucumber (with Peel), Skinless Chicken Breast. Обед: Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Молокія Йогурт Білий Густий, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. Ужин: Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Молокія Йогурт Білий Густий, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Cucumber (with Peel) , Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Cucumber (with Peel) , Good Food Multigrain Cakes Chia Seeds, Avocados . подробнее ...

1612 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana_Chernyavska- Журнал, 25 окт 20

Оставить свой Комментарий

Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса