Sara7200- Журнал, 24 окт 20

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020

51,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2020:

1589 ккал

Жир: 33,24г | Белк: 99,64г | Углев: 243,62г. Завтрак: Milk, Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal. Обед: Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Golden Delicious Apples, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. Ужин: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bananas, Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry, Subway 6" Spicy Italian. Перекус/Другое: Air Popped Popcorn, Equate High Performance Protein Shake - Caramel, Twizzlers Sweet & Sour Filled Twists. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 24 окт 20

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса