Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nineles
Журнал
24 окт 20
nineles- Журнал, 24 окт 20
Параметры Пользователя nineles
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2020:
1634 ккал
Жир: 105,07г | Белк: 102,83г | Углев: 70,49г.
Обед:
Раздавленные Помидоры (Консервированные), Птицефабрика Зеленецкая Шейка Пряная, Борщ со Свининой, Помидоры, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Жаркое из Свинины (Постное).
Ужин:
Яйцо, Горянка Сметана 25%, Творог 9%, Horeca Select Миндальная Мука, Royal Forest Какао Масло, Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Яблоко Зеленое, Greenfield Чай Чёрный.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nineles-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю