GrandpaJohn2- Журнал, 24 окт 20

Параметры Пользователя GrandpaJohn2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2020:

1849 ккал

Жир: 77,95г | Белк: 153,15г | Углев: 137,05г. Завтрак: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Coffee, Bulk Supplements Whey Protein. Обед: Chili's Bottomless Tostada Chips w/ Salsa, Ranch Salad Dressing , Chili's Asparagus, Chili's Dinner Salad - House, Chili's 6 oz Classic Sirloin, Chili's Corn on the Cob with Butter. Ужин: Shrimp, Indian Flatbread Naan, Curried Shrimp. подробнее ...

1768 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GrandpaJohn2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GrandpaJohn2- Журнал, 24 окт 20

Оставить свой Комментарий

GrandpaJohn2-Изменение Веса