Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alberto.49
Журнал
24 окт 20
alberto.49- Журнал, 24 окт 20
Параметры Пользователя alberto.49
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020
73 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2020:
2364 ккал
Жир: 55,71г | Белк: 100,23г | Углев: 294,03г.
Завтрак:
Hacendado Magdalenas, Cuétara Choco Flakes, Fontaneda Digestive Avena, Café con Leche.
Обед:
Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Pan Blanco, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Salsa de Tomate (en Lata).
Ужин:
Mahou Cerveza Clásica, Jamón Ibérico de Bellota, Pan Blanco.
Перекус/Другое:
Orujo.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alberto.49-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю