carlinhaalves13- Журнал, 24 окт 20

Параметры Пользователя carlinhaalves13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020

60,2 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2020:

1240 ккал

Жир: 48,23г | Белк: 67,64г | Углев: 135,02г. Завтрак: Limiar Pão Integral de Coco , Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Limiar Pão Integral. Обед: Arroz Branco (Cozido), Banana Prata, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne Moída Refogada. Ужин: Banana Prata, Canaã Goma de Tapioca, Ovo, Sadia Blanquet de Peru (20g), Walmart Queijo Mussarela. Перекус/Другое: Cacau Show Bendito Cacau 70%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlinhaalves13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlinhaalves13- Журнал, 24 окт 20

Оставить свой Комментарий

carlinhaalves13-Изменение Веса