aseeva77- Журнал, 24 окт 20

Параметры Пользователя aseeva77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020

50,1 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2020:

1933 ккал

Жир: 65,83г | Белк: 116,23г | Углев: 177,99г. Завтрак: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Слобода Масло Подсолнечное, Черемша, Яйцо Куриное. Обед: Азифуд Сушеное Манго, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Ужин: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Капуста Белокочанная, Рис Отварной, Говядина Лопатка. Перекус/Другое: Семейные Секреты Клубника Замороженная, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 5%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Медовая Долина Мёд , Сыр Диетический 27% Ичкали, Santo Stefano Шампанское Полусухое. подробнее ...

116 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aseeva77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aseeva77- Журнал, 24 окт 20

Оставить свой Комментарий

aseeva77-Изменение Веса