vivianelage- Журнал, 24 окт 20

Параметры Пользователя vivianelage | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2020:

801 ккал

Жир: 26,18г | Белк: 64,14г | Углев: 83,70г. Завтрак: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito sem Gordura, Jasmine Farelo de Trigo, Mãe Terra Farelo de Aveia, Café com Leite Desnatado, Melão Amarelo, Mamão Formosa, Cuscuz (Cozido). Обед: Quiabada, Feijão Carioca Cozido, Carne de Panela, Salada Crua. подробнее ...

435 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vivianelage-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vivianelage- Журнал, 24 окт 20

Оставить свой Комментарий

vivianelage-Изменение Веса