milena-amancio- Журнал, 24 окт 20

Параметры Пользователя milena-amancio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020

75,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2020:

1143 ккал

Жир: 50,33г | Белк: 50,00г | Углев: 105,71г. Обед: Suco de Laranja Natural, Montana Picanha Express. Ужин: Kibon Sorvete de Flocos, Diletto Sorvete de Menta com Chocolate, Coca-Cola Refrigerante Zero, Taco Bell Cheese Quesadilla. подробнее ...

2612 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 54 минуты, Силовая Тренировка - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milena-amancio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milena-amancio- Журнал, 24 окт 20

Оставить свой Комментарий

milena-amancio-Изменение Веса