Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helenjanus
Журнал
24 окт 20
helenjanus- Журнал, 24 окт 20
Параметры Пользователя helenjanus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020
68 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2020:
247 ккал
Жир: 4,20г | Белк: 6,74г | Углев: 46,66г.
Обед:
Nasi Putih.
Ужин:
Dry Vegetarian Bouillon, Salt , Cooked Pumpkin, Garlic , Onions , Chili.
подробнее ...
1731 ккал
Упражнение:
Jalan - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helenjanus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю