amber.hali- Журнал, 24 окт 20

Параметры Пользователя amber.hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020

68,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2020:

1782 ккал

Жир: 92,22г | Белк: 43,01г | Углев: 203,59г. Завтрак: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Woolworths Hass Avocado, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread, Papayas . Обед: Avocados , Honey Mustard Dressing, Woolworths Chickpeas in Brine, Cucumber (with Peel) , Baby Spinach. Ужин: Spaghetti Bolognese. Перекус/Другое: Shortbread biscuits, Oil Popped White Popcorn . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber.hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber.hali- Журнал, 24 окт 20

Оставить свой Комментарий

amber.hali-Изменение Веса