Juliana Ferreir- Журнал, 24 окт 20

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020

75,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2020:

1377 ккал

Жир: 61,79г | Белк: 52,76г | Углев: 155,26г. Завтрак: Compal Fresh Laranja, Café Expresso, Mel, Nacional Papas de Aveia com Canela, Prozis Sementes de Chia, Amoras. Обед: Banana, Batatas Fritas, Café Expresso, Costelinha, Salsicha de Carne de Porco Fresca. Ужин: Laranjas, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Caldo Verde. Перекус/Другое: Pão Bijou, Limiano Queijo Fatiado Light. подробнее ...

369 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю