mariya_ultra- Журнал, 24 окт 20

Параметры Пользователя mariya_ultra | < Предыдущая Запись |Следующий >

За 6 дней до КД ... пошёл набор Воды 😒

100,4 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2020:

1187 ккал

Жир: 67,05г | Белк: 62,49г | Углев: 94,12г. Завтрак: Зеленый Перец, G-Balance Сыр Лёгкий Низкокалорийный, Кофе, Шампиньоны Жареные, Bombbar Батончик Мюсли Фундук, Now Foods Эритритол, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 3,2%. Обед: Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная. Ужин: Coca-Cola Cherry Zero. Перекус/Другое: Яблоко, Свити, банан Мини, Киви. подробнее ...

2547 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya_ultra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya_ultra- Журнал, 24 окт 20

Оставить свой Комментарий

mariya_ultra-Изменение Веса