ol-gushhi- Журнал, 24 окт 20

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020

66,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2020:

1435 ккал

Жир: 62,70г | Белк: 92,86г | Углев: 111,54г. Завтрак: Кофе с Молоком, Milka Choco Sticks, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Омлет или Яичница, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Вино Красное Сухое, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Сливы. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 24 окт 20

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса