Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fanfan3146
Журнал
24 окт 20
fanfan3146- Журнал, 24 окт 20
Параметры Пользователя fanfan3146
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2020:
813 ккал
Жир: 27,65г | Белк: 67,06г | Углев: 64,82г.
Обед:
7-11 石安牧場溏心蛋筍飯團, 7-11 光泉無加糖黑豆漿, 7-11 茶葉蛋.
Ужин:
炒青椒, 泰山 純芥花油, 四季豆, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲, 雞蛋(整個), 雞大腿肉, 青江菜.
Перекус/Другое:
富貴 辣滷干, 梨.
подробнее ...
1477 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
又瘦了!👍🏻👍🏻
24 окт 20 написано членом:
chia ling0519
👍👍
24 окт 20 написано членом:
尼歐NEO
😱😱😱又瘦了
24 окт 20 написано членом:
josephc0917
一定是搬東西的魔法!😆
24 окт 20 написано членом:
碳燒拿鐵
跟約哥燙衣服會瘦是同一招嗎?🤣🤣🤣
26 окт 20 написано членом:
尼歐NEO
真的假的!!還有燙衣服這招喔🤣🤣🤣
26 окт 20 написано членом:
fanfan3146
約哥會跟妳詳細介紹的🤣🤣
26 окт 20 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fanfan3146-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю