Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valeria_dolgikh
Журнал
24 окт 20
valeria_dolgikh- Журнал, 24 окт 20
Параметры Пользователя valeria_dolgikh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2020:
1375 ккал
Жир: 50,65г | Белк: 118,63г | Углев: 106,95г.
Завтрак:
Орехи Кешью, Творожная Запеканка ПП, Parmalat Молоко 0,5%, Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Клубника.
Обед:
Мистраль Бурый Рис Отварной, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе).
Ужин:
Фисташки, Перекресток Шаверма с Курицей .
Перекус/Другое:
Prisma Яблоко Антоновка , Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Tobebar Палочки с Высоким Содержанием Протеина "Шоколадный Брауни".
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valeria_dolgikh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю