Anna_DL- Журнал, 24 окт 20

Параметры Пользователя Anna_DL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020

56 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2020:

1355 ккал

Жир: 53,19г | Белк: 103,57г | Углев: 115,10г. Завтрак: Snak Club Spicy Peanuts, Bananas , Blueberries , Fig, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, My Protein Peanut Butter, Увелка Oat Flakes. Обед: Adriana Shrimps, Salmon, Cucumber (with Peel) . Ужин: Corona Corona Extra, Baked or Broiled Calamari, Steamed or Boiled Without Shell Lobster, Prawns, Grilled Fish, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Перекус/Другое: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Apples , Almonds , Al Rifai Kri Kri Almond, Macadamia Nuts . подробнее ...

2019 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna_DL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna_DL- Журнал, 24 окт 20

Оставить свой Комментарий

Anna_DL-Изменение Веса