Leni Liu Cing Link- Журнал, 24 окт 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020

67,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2020:

1138 ккал

Жир: 71,09г | Белк: 33,95г | Углев: 103,73г. Завтрак: Tahu, Jahe, Nasi Putih, Alpukat. Обед: Telur, Saus Tomat, Seledri, Kubis, Bakwan, Tahu, Nasi Putih. Ужин: Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Перекус/Другое: Saus Tomat, Tahu, Apel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kwetiau, Nasi Putih. подробнее ...

1637 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 24 окт 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса