|
Período menstrual
|
71,5 кг
Потеряно до сих пор: 14 кг.
Еще предстоит сделать: 9,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
843 ккал
|
Жир: 54,39г | Белк: 38,84г | Углев: 46,39г.
Обед: Creme de Leite, Café, Royal Fermento em Pó Químico, Frango Desfiado, Aveia em Flocos, Cotochés Creme de Leite, Queijo Branco, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Alho, Orégano, Pimentão Vermelho. Ужин: Rancheiro Rosquinha de Coco, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Gran Fibra Cacau em Pó, Cotochés Creme de Leite, Royal Fermento em Pó Químico, Frango Desfiado, Aveia em Flocos, Cotochés Creme de Leite, Queijo Branco, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Alho, Orégano, Pimentão Vermelho. подробнее ...
|
Потеряно 7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Jamaira.maciel-Изменение Веса
|
