shanel-5- Журнал, 24 окт 20

Параметры Пользователя shanel-5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020

72,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2020:

1461 ккал

Жир: 77,73г | Белк: 79,94г | Углев: 103,80г. Завтрак: Данон Творог Мягкий 0%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Polvit Манго Замороженный, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Обед: Коровка из Кореновки Творог 2%. Ужин: Реми Кольца Кальмара в Сухарях, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Праздник Вкуса Салат Харбинский, Мираторг Мраморная Говядина. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

shanel-5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю